Lifestyle

ଯଦି କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏବଂ ଫାଟିବା ଯୋଗୁ ଆପଣ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ତେବେ ନିୟମିତ ଭାବରେ କେଶରେ ତେଲ ଲଗାଇ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ । ଏହା ସହ କେଶକୁ ଲମ୍ବ କରିବାକୁ, ସାଧାରଣ ତେଲ ଲଗାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏଥିରେ କିଛି ଜିନିଷ ମିଶାନ୍ତୁ । କେଶ ଲମ୍ବା କରିବା ପାଇଁ କଳାଜିରା ଏବଂ ପିଆଜ ରସ…

ଇଣ୍ଟରନେଟର ଦୁନିଆରେ ଯଦି କୌଣସି ଭିଡିଓ ୟୁଜର୍ସଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗିଗଲା ତା’ହେଲେ ତାହା ଭାଇରାଲ ତାଲିକାରେ ସାମିଲ ହେବାଟା ଥୟ । ଯେମିତିକି କିଛି ଦିନ ତଳେ ଏକ ପେଙ୍ଗୁଇନର ଭିଡିଓ ସମସ୍ତଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିଥିଲା ଏବେ ଠିକ୍ ସେମିତି ଏକ କୁନି ମାଙ୍କଡ଼ ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆରେ ହଇଚଇ ମଚାଇଛି । ୟୁଜର…

ମୁସଲମାନ ସମ୍ପ୍ରଦାୟର ପବିତ୍ର ରମଜାନ ମାସ ୧୯ ତାରିଖରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଛି। ଏହି ମାସରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଜା ବା ଉପବାସ ରଖନ୍ତି ପ୍ରତ୍ୟେକ ମୁସଲମାନ। ରମଜାନ୍ ମାସରେ ସଂଯମ ରକ୍ଷା କରି କ ଆଲାହଙ୍କ ପାଖରେ ମନ ନିବେଶ କରିବା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଇଥାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ରୋଜା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ସହରି ବା…

ଯଦି ଆପଣ ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାରେ ରାଗିଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ, ନଚେତ୍ ଭୋଗିପାରନ୍ତି ଅନେକ ସମସ୍ୟା । ଯାହା ଆପଣ କେବେ ଭାବି ବି ନଥିବେ । ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମାତ୍ର ଆଠ ମିନିଟ୍ ତୀବ୍ର କ୍ରୋଧ ଶରୀରର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ । ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହି…

ଏମିତି ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି , କପେ ଚା ରୁ ସେମାନଙ୍କ ଦିନ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ଜାଣିପାରୁନାହୁଁ ଯେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ କେତେବେଳେ ଦୁଇ କପ୍ ରୁ ତିନି କପ୍, ତାପରେ ଚାରି କପ୍ ହୁଏ। ଅତ୍ୟଧିକ ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାୟତଃ ଗ୍ୟାସ୍, ଏସିଡିଟି, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅନିଦ୍ରା ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ।…

ରସୁଣରେ ଆଲିସିନ୍, ମାଙ୍ଗାନିଜ୍, ଭିଟାମିନ୍ ବି୬, ଭିଟାମିନ୍ ସି, ସେଲେନିୟମ୍, ଫାଇବର, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ପୋଟାସିୟମ୍, ଆଇରନ୍ ଏବଂ କପର ସମେତ ଅନେକ ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ଥାଏ । ରସୁଣକୁ ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱର ଏକ ଶକ୍ତିଗୃହ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ରସୁଣକୁ ଖାଦ୍ୟରେ ସଠିକ୍…

ପିଜୁଳି କେବଳ ଏକ ଫଳ ନୁହେଁ ବରଂ ଏକ ସୁପରଫୁଡ୍, ଯାହା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତାରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ C, ଡାଏଟାରୀ ଫାଇବର ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭରପୂର ଏବଂ ଏଥିରେ ପୋଟାସିୟମ, ଭିଟାମିନ୍ A ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ମିନେରାଲସ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଯାହା ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଗ୍ଲୋଇଂ…

ଆଜି ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ’। ପ୍ରେମ ଦିବସ। ମନର ମଣିଷ ସହ ହଜେଇବାର ଦିନଟିଏ। ପ୍ରେମୀଯୁଗଳଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ବପ୍ନ ଓ ସମ୍ଭାବନାର ମୁହୂର୍ତ୍ତ। ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିବା ଏହି ପରମ୍ପରା ଏବେ ଭାରତୀୟ ସଂସ୍କୃତିରେ ମିଶିଯାଇଛି। ସାରା ବିଶ୍ବରେ ଫେବୃଆରୀ ୧୪କୁ ପ୍ରେମ ଦିବସ ଭାବେ ପାଳନ…

ପ୍ରେମର ଋତୁ, ଟିକେ ପ୍ରେମରେ ମଜ୍ଜିଯିବା । ଯଦି ତୁମେ ମୋତେ ଭଲ ପାଉଛ, ମୋତେ ଆଲିଙ୍ଗନ କର । ମୋ ସହିତ ଆସ, ସ୍ୱପ୍ନର ଦୁନିଆ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା । ଏହା ମୋ ପ୍ରେମର ଏକ କାହାଣୀ, ଏହା ପ୍ରେମର ଏକ ସମ୍ପତ୍ତି । ପ୍ରତିବର୍ଷ ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ'ର ଠିକ୍ ଗୋଟିଏ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଫେବୃଆରୀ ୧୩…

ମୁଁ ତୁମକୁ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦେଉଛି, ମୁଁ ସବୁବେଳେ ତୁମ ପାଇଁ ସେଠାରେ ରହିବି, ମୁଁ ତୁମକୁ କେବେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବି ନାହିଁ । ପ୍ରକୃତ ଆଲିଙ୍ଗନ ହେଉଛି ଏକ ଭାବନାଯାହା କୌଣସି ଶବ୍ଦ ନକହି ହୃଦୟର ସବୁକିଛି କହିଦିଏ । ଆଜି ଓ ସବୁବେଳେ, ମୋତେ କେବଳ ତୁମର ବାହୁର ସମର୍ଥନ ଆବଶ୍ୟକ। କେତେକ…