ତୁଳସୀ ପତ୍ର କଣ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ?
ଘରେ ଘରେ ପୂଜିତା । ପବିତ୍ର ଏହାର ପତ୍ରରୁ ମୃତ୍ତିକା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ । ମୂଳରେ ଏହାର ସବୁ ତୀର୍ଥ । ପୁଣି ପତ୍ରରେ ଦେବତା କରନ୍ତି ବାସ । ପୁରାଣରୁ ଆୟୁର୍ବେଦ, ମଣିଷର ଜନ୍ମରୁ ମୃତ୍ୟୁ ଯାଏଁ ସବୁଠି ଲୋଡ଼ା ତୁଳସୀ ।ସବୁଦିନ ସକାଳେ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଖାଇବାକୁ ଅନେକ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି । ତୁଳସୀ ପତ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ। ଯଦି ଆପଣ ସବୁଦିନ ଏହି ପତ୍ରକୁ ଖାଲି ପେଟରେ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଅନେକ ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡାଯାଇପାରିବ।
ତୁଳସୀ ପତ୍ର କେବଳ ଥଣ୍ଡା ରକ୍ଷା କରେ ନାହିଁ । ଯଦି ପ୍ରତିଦିନ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ସେବନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ।ଏଗୁଡ଼ିକରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିପାରିବ । ଯେଉଁମାନେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି , ସେମାନେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ସାମିଲ କରିପାରିବେ। ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ।ଖାଲି ପେଟରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଖାଇବା ଉପଯୋଗୀ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ।
ତୁଳସୀ ପତ୍ରରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ଆଣ୍ଟି-ସେପ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭଳି ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ଏସିଡିଟି, ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଇତ୍ୟାଦିରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହାର ଲାଭ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ପ୍ରତିଦିନ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ସେବନ କରାଯାଏ, ତେବେ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରେ।