କଖାରୁ ଫୁଲ- ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ

କଖାରୁ ଫୁଲର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା 
  1. ଭିଟାମିନ୍ B-9 (ଫୋଲେଟ): କଖାରୁ ଫୁଲରେ ଭିଟାମିନ୍ B-9 ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ।
  2. ଭିଟାମିନ୍ C: ଏହା ଶରୀରରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭାବେ କାର୍ଯ୍ୟ କରି କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରେ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରେ।
  3. ଭିଟାମିନ୍ A: ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ଆଖିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ, ବିଶେଷକରି ଅନ୍ଧାରକଣା ସମସ୍ୟା ପ୍ରତିରୋଧରେ।
  4. ଆଲୋକ ପ୍ରଭାବରୁ ରକ୍ଷା: ଆଲୋକର ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଜନିତ ଆଖିର ସମସ୍ୟାକୁ କମ୍ କରେ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ପରିଷ୍କାର ରଖେ।
  5. ଜୀବାଣୁ ପ୍ରତିରୋଧ: ଟୋକିଓ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଗବେଷଣା ଅନୁଯାୟୀ, କଖାରୁ ଫୁଲ ବାହାର ଜୀବାଣୁକୁ ପ୍ରତିହତ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ।
  6. ଶୁଦ୍ଧ ଅମ୍ଳଜାନ ଉତ୍ପାଦନ: ଏହା ଶରୀରରେ ଶୁଦ୍ଧ ଅମ୍ଳଜାନ ତିଆରି କରି ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରେ।
  7. କ୍ୟାଲସିୟମ୍: ଅସ୍ଥି ଓ ଦାନ୍ତକୁ ମଜବୁତ କରେ, ଅସ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟା ହ୍ରାସ କରେ।
  8. ଫସଫରସ୍: ଅସ୍ଥି ଗଠନ ଓ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନରେ ସହାୟକ, ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜମ୍ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ।
  9. ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ: ଶରୀରରେ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସର କ୍ଷତିକୁ ରୋକେ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଧୀମା କରେ।
  10. ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ, ଆଖି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଅସ୍ଥି ମଜବୁତି ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରତିରୋଧ ମାଧ୍ୟମରେ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇଥାଏ।
Leave a comment